Samenvatting van:

Goal linking and everyday worries in clinical work stress: A daily diary study

---

Achtergronden: Er werd nagegaan of een hoog niveau van dagelijks piekeren samenhing met 'linking', de neiging om het bereiken van specifieke lagere doelstellingen over te waarderen ten einde hogere doelen te bereiken, in meer specifieke zin het bereiken van geluk ervaringen.

Methode: 32 Patiënten met werkstress die in afwachting waren van een stress management behandeling en 31 gezonde personen die als controlegroep fungeerden, vulden een 'goal linking' vragenlijst in en twee veel gebruikte piekervragenlijsten. Aansluitend rapporteerden zij de frequentie en duur van hun piekeren gedurende 14 opeenvolgende dagen en nachten.

Resultaten: De werkstress patiënten scoorden hoger op de 'linking vragenlijst' en piekerden bijna twee keer zo veel als de gezonde controlegroep, met name ’s nachts. Bovendien was 'goal linking' een sterkere voorspeller van de frequentie en duur van dagelijks piekeren dan de piekervragenlijsten, onafhankelijk van de waargenomen groepsverschillen.

Conclusies: Deze bevindingen maken het waarschijnlijk dat mensen die geloven dat hun geluk sterk afhangt van het bereiken van specifieke lagere doelen in het dagelijks leven geregeld piekeren. 'Linking' lijkt op zijn minst gedeeltelijk verantwoordelijk te zijn voor het buitensporige piekeren dat bij hoge werkstress wordt gevonden.

Implicaties voor de praktijk: Patiënten die professionele hulp zoeken voor klachten die voortkomen uit werkstress piekeren bovenmatig. De hogere piekerniveaus in de patiëntengroep hingen samen met de versterkte neiging om het bereiken van specifieke lagere doelen te verbinden met het bereiken van hogere doelen ('linking'). Het zou zinvol kunnen zijn om mensen die veel piekeren te leren om hun 'linking' tendensen te reduceren. Overigens kunnen geen al te strikte conclusies worden verbonden aan de associatie tussen 'linking' en piekeren, aangezien uitgegaan werd van correlationele data waarin een 'linking' vragenlijst de omvang van piekeren in het dagelijks leven voorspelde.